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今天加個夜班,明天熬個通宵，對很多人來說已經是家常便飯了，愛美的你是不是還在為自己的皮膚也在加班而擔心呢？皮膚變粗毛孔加大是熬夜一族的通病，現在小編教你幾招收縮毛孔的好方法。

準備好一條幹凈的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱待用 。水水、乳液放冰箱裏冷藏。

　　第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，幹mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。洗臉一定要洗幹凈不能馬虎，特別是t區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗幹凈。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦幹，要用手拍幹。

第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱裏的毛巾敷在臉上，油mm敷全臉，混合mm敷t區就行了，幹mm晚上敷一次。大概一二分鐘即可。

　　第三步：拍水水——取出冰箱裏的水水最好用平衡水，倒適量于手心，先拍t區再拍全臉，直到全部吸收。之後可以擦眼霜。

第四步：擦乳液——取出冰箱裏的乳液，取適量均勻擦在全臉。

第五步：擦收縮毛孔精華素——重點是t區，控油效果很好，大眾推薦

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酒店經紀子緒※面膜敷錯 越變越老

作為面膜的忠實擁護者，你有沒有這樣的問題：我敷面膜很勤快啊，怎麼沒有變的更白更嫩，反而皮膚問題一籮筐呢？面膜到底怎麼敷？敷的是什麼？錯誤的使用法，小心你的面膜越敷越老！

　　面膜錯誤使用法：

　　天天敷：

　　經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎？其實不然！甚至相反，大多數面膜用的次數過于頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期天天敷面膜，只能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感。

　　敷的時間過長：

　　不少MM以為面膜敷的時間越長，效果越持久。孰不知，超過了面膜應敷的時間，此時的面膜就會倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白費，還會令膚質變得更糟。

　面膜成分選擇錯誤：

    面膜成分選擇錯誤

    一些的面膜裏面含有的如檸檬裏的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。

    盲目使用撕拉面膜：

　　為了更好的的解決肌黑頭和油膩問題，很多人愛上了撕拉面膜。盡管能快速的帶來效果，但如果使用次數過多或方法不當，會導致毛孔逐漸粗大、皮膚過敏，嚴重的甚至會令肌膚慢慢松弛、提前老化。所以一定要謹慎使用。

面膜正確使用法：

    面膜正確使用法

    敷多久：

    大多數面膜是15~20分鐘，但還是要以面膜本身的說明時間為準，使用前一定要仔細確定哦。

　　使用頻率：

　　一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。達人教你：如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2~3次即可。

　　使用時間：

　　專家意見：夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。

成分的正確選擇：

    成分的正確選擇

    專家意見：在選擇面膜時一定根據自己肌膚類型，選擇適合自己目前皮膚狀況的所需功效。對于面膜的成分，更是要在使用前確定面膜注明的注意事項，嚴格按照說明來選擇使用。無論是幹性、油性、混合性皮膚，還是敏感型皮膚，只有選對了適合自己的面膜才能讓其發揮最好的效果。

　　清潔面膜的選擇：

　　達人教你：想要使用清潔型的面膜，盡量用海底泥或火山泥等膏狀面膜來代替撕脫型面膜。膏狀面膜雖然比撕脫型的清潔效果稍遜，但也可以起到清潔去脂的作用，而且不會撕拉面部皮膚，所以更適合長期使用。但敏感膚質的MM最好不要使用此類產品，可以選擇更為溫和的類似乳霜類的面膜。

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台北酒店經紀子緒※排毒，美容新浪潮？

大概在幾年前吧，以排毒為口號的保養品就開始登陸國內市場了，它們大多標榜自己是能夠排出肌膚毒素，讓肌膚更加健康的新型保養品。記得當時BIOTHERM的一套排毒係列相當盛行，就連身邊的幾位男士都去買了它家的排毒面膜，希望通過排毒來讓自己的痘痘臉獲得重生。似乎一下子，當時人們的護膚觀念就從補變成了排……

　　這幾年，雖然國內的排毒風有點刮得“力不從心”，但是化粧品公司卻依舊沒有放棄對其研究，特別值得一提的是SHISEIDO集團的高端品牌CPB更是在前年推出了CPB SYNERGIQUE係列，全係列主打就是淋巴排毒，面霜更是達到了12萬日元的天價，瞬間又把排毒保養概念帶回了風口浪尖，就連筆者第一次看到該係列時都忍不住讚嘆其奢華的設計與無與倫比的使用感，真想立馬擁有一套帶回家。

　　但是，說了那麼多，很多人一定有疑問：那就是排毒保養品是否真的靠譜？好吧，既然要解釋這個，讓我們先來了解一下，排毒是怎麼一回事。人體的排毒形式一般都是通過尿液和糞便來得以實現的，而皮膚是人體最大的排泄器官，除了抵禦物質侵入外，最多也就是分泌汗水和皮脂，但這本身並非人體毒素，而是肌膚對自身水油的調節與外界溫度變化產生的結果。有些人一定會問，那麼既然這樣說了，是不是意味著肌膚排毒就沒有意義了？當然這得分兩方面來看，如果按照當紅美國護膚專家寶拉‧培岡的觀點，一切排毒保養品都是浮雲，因為肌膚排出的不是毒素，自然就沒有排毒一說，只是化粧品公司的營銷噱頭罷了；但是寬泛一些來講，肌膚排毒基本上就可以理解為抑制自由基產生，所以也無怪很多品牌都以抗氧化成分作為排毒產品的重要組成部分了。聽起來是不是有些失望？原來聽起來那麼神秘的排毒說竟然只是抗氧化？不過只要對你皮膚有效果，又何必介意它到底叫什麼呢？

　　接著，我們再來談談關于“淋巴排毒”。很多美容院都有這項服務，它是通過涂抹一定的產品配合一定的手法實現淋巴排毒的目的。當然也有不少護膚品牌也研發淋巴保養品，然後也信誓旦旦地搞一套手法，讓消費者在家可以DIY排毒。不過說實話，如果說清除自由基還能勉強算排毒的話，那麼通過涂抹和按摩想要為淋巴排毒就是件基本不靠譜的事情了。因為淋巴其實不是人體的排毒工具，而是免疫係統，按摩淋巴最多只能緩解一下水腫，淋巴液在體內循環生生不息，就如同血液一樣，我相信誰都不希望把血液排出體外吧？不過往往現在的高級美容院或者高端品牌都很喜歡打這種調理牌，其實並非自己的科技達到了多麼高的層次，而只是抓住了消費者對內外保養的渴求這一市場細分而已。所以說你如果真的是有錢想體驗一下高端按摩或者高端產品，那麼你選擇所謂的淋巴排毒護理的確沒有什麼不可以，而如果你是衝著全身排毒的神奇功效去的，也許不需要那麼一廂情願。

　　另外，有些人用了護膚品產品後一個勁爆痘，得到一個解釋說這就是排毒的效果，而其實痘痘的產生和毒素並沒有什麼關係，產生痘痘主要是因為產品吸收度差，阻礙了皮脂腺和汗腺的正常分泌，如果遇到這種問題，真心建議停用一下該產品才是真正地為肌膚“排毒”。

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